コロナ対策徹底中

アルコール消毒・検温・レッスン間の換気でコロナ対策徹底中!

大幅減量できるスタジオ★本気で痩せたい方はruviaへ!

FIGHTDO、ZUMBA、美尻トレーニング、ruviaストレッチ、美痩せヨガ、BuringCardio・・・圧倒的なレッスン種類

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RUVIAから皆様へ

RUVIAには契約の縛りがありません。
無理な勧誘もありません。
『1ヶ月だけ通いたい』
RUVIAならできます。
それは講師陣とレッスンに自信があるから!
アットホームなスタジオです★
人気の理由は【ホットヨガ RUVIA】で検索!
口コミを見てね

ruviaの魅力

個性豊かなインストラクター

Margaret (マーガレット)

ヨガもお酒も大好きな(笑)店長兼インストラクター
アメリカと日本のハーフ、
福岡生まれ福岡育ち。
ヨガとの出会いは大学時代に訪れていた旅先ネパールで♪メンタルもスタイルもケアできるヨガに魅いられインストラクターになる。
ヨガはとっても楽しくて
とっても気持ちいいもの。
自分のカラダを守る習慣をつけていきましょう。
初めての方も大歓迎★
一緒に楽しくヨガしましょう★
ruviaはとってもアットホームなスタジオなので
安心して来てくださいね。
instagram→@margaret_yoga

Miho(ミホ)

10代のころからダンスの世界でミュージカルやイベントやショーに出演していました。
そんな時トレーニングのひとつとして出逢ったのがヨガ。
当時、休むことを知らずに頑張り過ぎていた私は、
ヨガから力の抜き方や自分を大事にすることを教えてもらいました。
また、自分自身と向き合うことで外見だけではなく
内面が変化していくことを実感し勉強を始めました。
ヨガを通じて出逢うたくさんの繋がりを大切に、
これからもヨガの練習生として学びを深めて実践していきます。
instagram→@miho_yoga_koyori

Mai (マイ)

高校生時代にチアダンスを始め、卒業後に社会人チアダンスチームに所属。
自分自身がダンサーとして大会・スポーツイベントなどパフォーマーとして多数出演する一方、
幼稚園生から社会人まで幅広い世代に向けて講師経験を積む。
踊ること・身体を動かすことの楽しさを多くの人に
伝えたいという気持ちから、
ダンスワークアウト「Dance it out」(通称:DIO)のインストラクターライセンスを取得。
ダンスというスポーツを生涯的・健康的に続けられるDIOをより楽しんでもらえるようなレッスンをお届けします!
気分爽快のプログラムをぜひご一緒に。
Dance with me!!!
instagram→@mai_takeuchi

Akiko(アキコ)

前職は歯科衛生士でクリニック勤務をしていましたが、
勤務時の体勢で過度の肩こり、頭痛、腰痛・・
また冷え性やむくみに肥満。。。
そんなときにホットヨガを勧められ、
始めたことがきっかけ。
人と比べず自分らしく居られること、
身体は必ず変わるということを実感し継続。
ヨガは自分らしくいられる、
原点に戻れる、
たくさんの気づきがあります。
ダイエットはもちろん、体質改善にも効果的!
人生何事にもチャレンジ!
一緒にがんばりましょう。
instagram→@akko.0121

Shiori(シオリ)

ヨガはもちろん!
野球と洋画とハイボールを愛しています^^
モットーは旅するように生きること。
社会人になる年にヨガに出会いました。
エクササイズ目的で始めたヨガは、
いつしか心もフラットにしてくれることに気づき
あれよあれよとインドへ!
旅先でヨガに触れるたびに
要らないものが取り壊されて自由になる感覚も味わいました。
男女問わず年齢問わず、
忙しくて真面目過ぎる日本人が心も体も強くしなやかになれるような、
ヨガの時間をシェアしたいです。
instagram→bookmark3721

Toyoki(トヨキ)

幼少の頃から通信簿に「一人が好きみたいです」と書かれていた超インドア派。 ruviaをオープンする前は20数年システムエンジニアをしていました。 ラーメンが大好きで、仕事は指しか動かさないからどんどん太ってしまい、ダイエットは無理!と思って諦めていた時に「ヨガ」に出会い、そこから8kgの減量に成功! こんなに楽しくやせらるメソッドは是非伝えていかないと!と一念発起してruviaをオープン。
普段はフロントで子守りをしている経緯からジュニアヨガを担当する事になり、壊滅的なポーズ力とカンペを見ながらやるグラグラヨガは逆にお子様に勇気を与えるヨガとしてたまに開催しています。
instagram→@ruvia.bambina

ruviaの自慢 素敵なお客様

(このメッセージはあくまで個人的感想と主観です。)

ハヤシ様

年齢からくる体調不良改善のため、ホットヨガを始めようと思ったのがルヴィアとの出会いでした。
3,4か所ホットヨガを体験しましたが、ルヴィアに決めた理由は
アットホームな雰囲気と毎月のレッスンスケジュールが更新されること。
だから色々な先生との出会いも魅力の一つ。
そして何といっても毎月開催されるスペシャルレッスンは、
各先生のオリジナリティーが爆発する
笑いあり感動あり達成感ありのクラスです。
笑顔で迎えられて笑顔で帰る。
そんな素敵な空間にいられることに感謝です。

ジュン様

大手スポーツジムに通っていますが、スタジオレッスンが自分には物足りず、色々探していたらruviaが見つかりました。
ヨガはゆるいと思っていましたが、体験してみると息は上がるし腕はプルプルするし、翌日筋肉痛になりました(汗)
ruviaはヨガレッスンの種類も多いのですが、他に筋トレ・ダンスエクササイズなどもあり、
どのレッスンもとても楽しい(けどきつい!?)のでほぼ毎日通っています。
そしてレッスン後にプロテインを飲んでいる人が多いのはruviaの特徴かも(笑)

トコ様

一日8時間パソコンとにらめっこ。体はガタガタ、眉間にもシワが!週末はマッサージや鍼へ。。これじゃだめだ!と通い始めたのがruviaです。ruviaに通うようになってマッサージや鍼に通うことはほとんど無くなり、その代わり「腰が痛いからヨガ行こう、ストレッチ行こう」となりました。また、ヨガで自分の心と体の声を聴いてあげる時間をもつことがとても大切なんだと気づきました。ruviaはヨガだけじゃなくダンスエクサや筋トレエクサのクラスもあって、癒しが欲しい人から鍛えたい人まで、それぞれのニーズに合ったクラスが選べます。最初は週一来れるかな?というレベルで入会しましたが、今では週6はruviaに行きたいというほどハマっています。それはヨガやエクサにハマっただけでなくruviaが好きだから。いつも笑顔いっぱいで、「アットホーム」って言葉がこれほどぴったりの場所はないくらい心身ともにリラックスできる場所です。体もすごく硬いし、リズム感も全くない状態で入会しましたが(笑)通っていくうちに少しずつヨガもダンスもできるように・・自分にしかわからないちょっとした変化のはずなのにruviaのインストラクターの皆さんは見てくれていて褒めてくれるのでまた頑張ろうって思えます!

リサ様

なんとなく始めたヨガですがこんなにハマると思っていなかったです!
スタジオの雰囲気が良いのは
スタッフの皆さんも会員の皆さんも素敵な方ばかりだからだと思います★
仕事後に行くのが楽しみで早く仕事終わらないかな~といつも思ってます(笑)
ruviaとヨガが大好きです!

スズキ様

ruviaに入る前は大手ホットヨガ教室に通っていましたがレッスン内容はマンネリであまり楽しくなくなっていました。
ruviaはヨガもダンスも筋トレもあるし、レッスン内容もちょくちょく変わるのが楽しい。
スタッフの方々も楽しい人たちで、会員の方とも仲良くなれて今や僕の人生の一部となっています。
ruviaに通って一年。具体的な結果はというと、週末しか通っていないにもかかわらず
体重-2.5kg、ウエスト-5cm、体脂肪-3%!!
スーツがゆるくなったので新しいものを買いたいんですが
また体重が落ちると思うと今買うべきか悩んでいます。。。(笑)

サトコ様

勝ち負けや
人と比べる事ではなく、
今のありのままの
自分を大切にする事を
教えてくれる
大好きな先生がいます♡
ハードなレッスンなのに
癒しをくれる
大好きな場所です。

料金について

新規オープンキャンペーン中は「フリー2」「フリー1」は永久1,000円引きが適用されます。
利用時間 会員種別 月額料金(税込)
フリー2 全営業時間(1日2回まで)、バスタオル無料
+3,000円でオンラインレッスン受け放題+動画視聴可能!
15,000円 14,000円(永久割引適用)
フリー1 おすすめ! 全営業時間(1日1回まで)、
+3,000円でオンラインレッスン受け放題+動画視聴可能!
14,000円 13,000円(永久割引適用)
フリー1 シルバー(60歳以上) 全営業時間(1日1回まで) 10,200円
ウィークデイ 平日オープン~17時開始まで 8,200円
ウィークデイシルバー(60歳以上) 平日オープン~17時開始まで 6,200円
マンスリー4 全営業時間(月4回まで) 8,200円
マンスリー4シルバー(60歳以上) 全営業時間(月4回まで) 6,200円
1回券 月額会員以外の方 2,700円
5回券 月額会員以外の方、有効期限2ヶ月
お友達とシェアできます♪
12,000円
10回券 月額会員以外の方、有効期限4ヶ月
お友達とシェアできます♪
20,500円
オンライン1回券 全営業時間レッスン受講可能(1回ずつお支払い) 550円
オンラインマンスリー 開始日から1ヶ月間有効、全営業時間レッスン受け放題、オンラインマンスリー限定動画であとから参加可能♪ 7,480円
動画マンスリー 開始日から1ヶ月間有効、オンラインマンスリー限定のレッスン動画がいつでも視聴可能♪ 3,300円

ハイパーナイフ・シェイプ(脂肪吸引)・脱毛の料金メニュー

 

※効果には個人差があります。

種別 月額料金(税込)
1回券 一般5,000円 ヨガ会員4,500円
一般11回券 50,700円(有効期間6か月)
ヨガ会員12回券 45,800円(有効期間6か月)
脱毛2回体験 1,000円(有効期間1か月)
脱毛従量課金(使った分のお支払い) 600円~(両脇の脱毛料金)
詳しくは脱門専用ページへ

 

※効果には個人差があります。

その他オプションメニュー

商品 料金(税込)
レンタルセット

ウェア上下、バスタオル、フェイスタオル、水

450円
100円
レンタルフェイスタオル
80円
レンタルバスタオル
100円
レンタルウェア(上、下)
各100円
レンタルヨガマット
150円
電解水素水

日本トリムの管理医療機器、医療効果が認められた水素水。飲み放題

1,080円/月
ブライダルプラン

ご結婚を控えた花嫁/花婿様へのプラン。

短期間でハイパーナイフ&ヨガで上半身を整えて最高の日を迎えてください。かならずご満足いただけます!

※効果には個人差があります。

詳細はこちら

ruviaの特徴

ホット環境

体重-8kg、体脂肪-8%の
ダイエットに成功したオーナーが
2千回以上のレッスンを体験してできた
ruviaのレッスンプログラム。
ホット環境にこだわるのは
「体温が1度あがると代謝が10~15%上がる」
から。
ruviaプログラムを常温とホットで比較すると
カロリー消費が2~3倍変わります。
1時間のレッスンをより効果的にしたいのが
ホットへのこだわりです。
そして、毎日続けたいから「キツ過ぎない」
でも、効果を出したいから「ユル過ぎない」
ちょうど良いレッスンをご用意しています。

進化するヨガレッスン

毎日続けることを想定して
レッスンプログラムは作られています。
そのため、難易度が高い
「チャレンジポーズ」が加えられています。
できる事をくりかえす事に
「新しい自分の発見」はありません。
新しい自分の可能性を見つけてほしいから
あえて「チャレンジポーズ」をいれています。
そして、そのポーズができるようになった時
「また新しいポーズ」が加わります。
ruviaのレッスンは生徒様と一緒に進化していく
レッスンプログラムです。

滑らないこだわりのゴム床

ruviaのテーマは
「気軽に♪手軽に♪ヨガを楽しむ」
もっと気軽に、
もっと手軽に、
フィットネスを楽しんでいただきたい!
気持ちいい汗をかいていただきたい!
そんなこだわりはスタジオの床にも表れています。
重いヨガマットを持ち歩かなくても
スタジオの床が「ゴムマット」でできているので
滝汗をかいても「グリップが効く!」
グリップが効くから「しっかり動ける!」
結果、運動効果が高まります。

2回体験レッスン実施中

レッスンを2回体験できます。

体験レッスンのご予約はこちら

こだわりのスタジオ

日常のスイッチをオフにしてもらいたく
非日常のビーチハウス風の店内になっています。
スタジオはヨガマットが無くても
グリップが効くこだわりのゴム床です。

健康と美をサポートする豊富なメニュー

セルフ脱毛

完全個室のセルフ脱毛!男性に人気です。
ヨガスタジオだから脱毛サロンに通っているとバレない★
自分の気になるところ、やりたいだけできる★
価格も驚くほどの低価格

ハイパーナイフ

一度ついてしまうとなかなかい落ちないセルライト
温めてほぐすのダブル効果で「セルライト」を血中に流し、
体外への排出を促します。

フットケア

つまずき、外反母趾、巻き爪…
いつまでも転ばない健康な足を作りましょう
お悩み、トラブル、なんでもお気軽にご相談ください

2回体験レッスン実施中

レッスンを2回体験できます。

体験レッスンのご予約はこちら

「気づいたら・・!」の魔法

気づいたらボディラインが変わってた!
ココロが変わってた!
ruviaではこの「気づいたら・・・!」
をとても大切にしています。
そのためには、レッスンが楽しいことが第一条件。
皆様に長く楽しく続けていただけるように、
ヨガのレッスンはもちろん
ダンスエクササイズやトランポリンまで、
楽しいメニューを揃えています。

ruviaでは入会を強く勧誘することや
継続期間の縛りなどはございません。
「1ヶ月だけ通いたい」も可能です。
気軽にフィットネスを楽しんでいただきたいという
私たちの想いです。

経験豊富なインストラクターが揃っているruviaでは、
その日その日のお客様の様子やご要望により、
レッスン内容が変わることもよくあります。
毎回違う新鮮なyogaをお楽しみください。

アクセス

〒221-0844 神奈川県横浜市神奈川区沢渡2-2 第二泉ビル2F
ご予約 お電話:045-620-6620/ WEB:https://ruvia.jp/reserve
JR横浜駅西口より徒歩8分
横浜駅西口より相鉄ジョイナス地下街に入り、
南12番出口から地上にでて左に進み鶴屋町の歩道橋をまっすぐに渡ります。
そのまま通りを右手にまっすぐ2分くらい進んだファミリマートの2階にございます。
(沢渡公園、防災センターの隣です)

横浜駅からruviaまでの行き方(1分動画)

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