また受けたくなる、炎のキックボクシング!

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炎のキックボクシングは「ホットスタジオ」の中で行うボクササイズ。

スタートからいきなりシャドーボクシングのラッシュがかかり、
キックが加わり、
ステップが加わり、、
ジャンプが加わり、、、
スタジオのホットも重なって心拍がいきなりピークに達したまま動き続けます。

中盤になると筋トレパートも加わって、脂肪燃焼とボディメイクの両取りできるお得なレッスン!
みんな「ハァハァ」息を切らせながらも楽しく動き続け、最後のヨガパートで力尽きます・・・

そして「もう次は受けなない・・・」とその場は思いますが、翌日になると「また受けたい!」と思ってしまう不思議なレッスンです。
レッスンは月に数回開催されていますのでレッスンスケジュールよりご確認ください。
皆さまのご参加をお待ちしていまーす\( ´▽` )/