【ミュージックフローアドバンス】男子チャレンジ!

YOGA, ブログ

いつも社長ばかりが動画のメインになっているとのことで(;´∀`)

今回は「ミュージックフローアドバンス」に参加していた男性会員さんを中心にお伝えいたします( *´艸`)

スタートは快調ですよ~

続きはレッスン動画で、男性会員さまの勇姿をチェック!!!

みなさん、どうでしたか?この雄姿 ( ノД`)シクシク…
チャイポになったり、動画からはみ出たり…いろいろありますが、最後までちゃんと頑張りました!!!

スタジオruviaはヨガを練習する場所ですヽ(´▽`)/
はじめてやることができないのは当たり前!

子供のころ、なかなか自転車乗れなくてずっと補助輪を付けていました。それが恥ずかしくて、友達はスイスイ自転車乗ってても自分だけ猛ダッシュで走ってました(´;ω;`)ウゥゥ でも子供ながらに「このままぢゃイケナイ!」って思って、何回も何回も転びながら猛練習をしました(´;ω;`)ウゥゥ、ナンノコッチャイ

子供のころにチャレンジした記憶、ありますよね、懐かし~
大人になると、転んだりすると「カッコ悪い(:_;)」なんて思ったりするんだけど、頑張っている姿を 「カッコ悪い」 なんて思う人いないと思うし。ヨガは自分と向き合う時間だから人のことはあまり見てない(*´з`)

このレッスン動画をみても「男性は女性に比べて身体固いし、HOT(熱)に弱いのによく頑張ってるなぁ~」って感動すらしました( ノД`)シクシク…

私も最近アゴから落ちて、床に顔を打ってアザができてたけど(それはやりすぎだけど(;´∀`))がむしゃらな自分に笑っちゃいました( *´艸`)

できないからこそ!
体幹を鍛えて、筋肉をつけて、自分の中心軸がどこかを探して…
先生にアドバイスもらいながら、ケガをしないように、ホットの環境でスムーズに柔らかくしていくんです。

同じレッスンばかりだと同じ部位しか伸びなかったり、いつも使っているところしか柔らかくならなかったりするから
ruvia会員のみなさまにはいろんな可能性を知ってほしいから…
だからスタジオruviaでは時間でレッスンを固定していません!

だから、お時間があれば上級レッスンもチャレンジしてみてください♡
ruviaの先生はレベルが高いから、オールレベルの人が楽しめるようにしっかり誘導してくれる(今日はこのポーズまででOK!とか)のでムリなことはさせないから大丈夫、何の心配もいりません! (^^♪

それでも心配な方は、ruvia部長(TOYOKI)が横で同伴レッスンしてくれます( *´艸`)それなら安心ですね!ナニが?!(笑)

ハッキリいってめちゃめちゃ動くハードなレッスンです!(ここまで来てそれ言うか!(笑) )

それでも!さぁ、いざチャレンジ!お待ちしております ヽ(´▽`)/

【 ミュージックフローアドバンス 】
5/2(木、祝) 18:00~
5/5(日) 15:00~