オンラインレッスンするならZOOMがBEST!(^^)!

YOGA, エクササイズ, ダンス, ブログ, 体にいいもの

オンライン配信は
instagram (@ruviaonline)
youtube(ホットヨガruviaで検索してね)
ZOOM
で配信していますが、ZOOMがダントツで音・画質が綺麗です(*^^)v
是非是非!ZOOMをダウンロードして、レッスンを受けてくださいね♪

★オンラインスケジュール★

5/4(月)
11:00~12:00 デトックスフローヨガ★2 レイ 
ZOOMミーティングID: 836 6667 6360

ruvia初登場のレイ先生♪溜まり溜まったものをデトックスしよう♪

14:00~15:00 筋トレを止めるな!★6 アキコ
ZOOMミーティングID:  881 5350 9252

筋肉痛でお家から出られなくしてあげます( ;∀;)

5/5(火)
11:00~12:30 遠くへ行きたいヨガ★4 マーガレット
ZOOMミーティングID: 899 6552 3298

せっかくのGW。。お天気も最高なのに。。どこにも行けないなんて。。。
ということでバーチャルで行っちゃおう!何が起こるかお楽しみ( *´艸`)

ブログ画像

14:00~15:00 ステップ400★3 マイ
ミーティングID: 880 6146 7371

お家でやっても400kcal消費しちゃうよ!!
シンプルな振り付けだからダンス苦手でも楽しく踊れるよん( *´艸`)

ブログ画像



ZOOMでご参加される際は「表示名」を呼びかけしやすい名前に変えていただけると
レッスン中に先生から「●●、がんばって!」や「●●、いい感じで伸びてるよ~」などの励ましやお褒めの言葉をいただけるかも知れませんw

ruvia会員でない方も無料で受けられるので、
お友達やご家族にも教えてあげてください(*^▽^*)
楽しくエクササイズして心と身体をkeep healthy!!
お待ちしてます♪

【ホットヨガスタジオruvia(ルヴィア)横浜】
神奈川県横浜市神奈川区沢渡2-2 第二泉ビル2F
横浜駅西口徒歩8分
TEL 045-620-6620