【レッスン動画】歌謡曲ワークアウト

毎週火曜日・土曜日の夜に開催している「歌謡曲ワークアウト♪」

いつもノリノリで踊っています！
ただ、振りを覚えて踊るだけで…消費400kcal (；ﾟДﾟ)

筋トレのように辛いこともなく、カラオケ気分で楽しみながら痩せられるなんてヽ(*´∀`)ﾉﾟ

社長ノリノリ♪　本当に心底楽しいですヽ(*´∀`)ﾉﾟ