【レッスン動画】キックシェイプ by ishico♡

エクササイズ, ブログ

みなさま、こんにちわ!
スタジオで唯一何してても許される権限を持っている、社長のカヨです!(笑)
(のはずが、おしゃべりが長いと結構怒られているw)
(暇そうに掃除してたら気軽に話しかけてくださいヽ(*´∀`)ノ゚)

さてさて(;’∀’)
今日ご紹介するレッスンは♪

激しいレッスン大好きのruvia(ルヴィア)会員様の どM心 をついた
大人気☆イシコ先生の特別レッスン

「キックシェイプ」

パンチ・キック・筋トレ・ステップ すべての要素が含まれた最強レッスン♪
消費カロリーも半端ない!!!
もちろん翌日は、肩甲骨・二の腕・足…筋肉痛♡

※不定期開催のため「受けた~い♡」という熱いリクエストがあれば開催します!w

ホットヨガ&エクササイズ
スタジオ ruvia(ルヴィア)横浜
神奈川県横浜市神奈川区沢渡2-2 第二泉ビル2F
横浜駅西口徒8分